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生後3・4ヶ月 ＜回数＞朝・昼・夕方1回ずつの3回 ＜時間＞午前中に1時間、午後に2～3時間、夕方は1時間程度 赤ちゃんの体内時計が整い始めるのが生後4ヶ月頃からなので、朝はちゃんと起こして昼夜を逆転させないようにしましょう。子育て期（生後0ヶ月,1ヶ月,2ヶ月,3ヶ月,4ヶ月） > 生後1ヶ月☆日中全然寝ないです！ ゆめてんてん 32歳女性 T夜、寝ない！ 2〜4カ月赤ちゃんの「意外と知らない寝かしつけの基本」 自身も一児の母として奮闘中です。 就寝時間が19時だとしても、4ヶ月の赤ちゃんが日中3時間の睡眠では足りないと思います。30分程度で起きてしまう低月齢の赤ちゃんも多いので

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